Search This Blog

Monday, May 9, 2011

Passato di ceci neri con funghi e peperoni cruschi

La ricetta  è  semplice gli ingredienti...  favolosi  doni  della natura da far conoscere e salvare...un inno  alla biodiversità !!
Ingredienti x 4:

400gr  di  ceci  neri,
300 gr di  funghi  (per  questioni  cromatiche scegliamoli chiari gialli, bianchi)
2 peperoni cruschi
olio, aglio, due foglie d'alloro, finocchietto, prezzemolo, sale


 
I  ceci  neri  sono  della Murgia Barese/Lucana , si  caratterizzano per una scorza molto dura ''coriacea'' dal sapore deciso , all'occhio  sembrano  sassolini duri e spigolosi in acqua tendono ad arrotondarsi...e sono ricchi, molto  ricchi  di  ferro . Come tutti  i  legumi  li possiamo  preparare in mille modi  io  propongo una zuppa semplice vegetariana e buonissima... : ).


Facciamo cuocere i  ceci  neri  con due foglie di alloro, semi  di  finocchietto, uno  spicco  d'aglio e un po  di  sale, poi  una metà  li frulliamo  per  ottenere una crema nera e densa, Nel frattempo  prepariamo  i  funghi  li  puliamo  tagliamo  grossolanamente e li  facciamo  cuocere in padella a fuoco  vivace  con olio aglio  e prezzemolo...attenti  pochi  minuti  e sono  pronti . Preapariamo  i  peperoni  cruschi ..li  puliamo  con uno  strofinaccio  li  liberiamo  dai  semi  e dal picciolo e li  tagliamo  a rondelle ...mettiamo a riscaldare un po d'olio in un padellino 140° un veloce tuffo 30'  e li scoliamo e asciughiamo  su carta assorbente..Fatto pronti  ad impiattare. facciamo  un fondo  di  crema di  ceci  neri  sopra ne versiamo  alcuni  tenuti  da parte interi....al centro  mettiamo  i  funghi  salatati in padella... e per  finire decoriamo con le rondelle crusche...filo d'olio extravergine d'oliva a crudo...e il  gioco  è  fatto

No comments:

Post a Comment